ایروبیک پیشرفته یک فعالیت ورزشی محبوب شناخته میشود زیرا علاوه بر ارتقای سطح تناسب اندام و استقامت، بهبود هماهنگی، افزایش انعطاف پذیری و سوخت و ساز بدن نیز کمک میکند.

همچنین این ورزش فرصتی برای خلق فضایی پرانرژی و شاداب فراهم میکند و میتواند به عنوان یک روش تفریحی موثر باشد.

 

فاصله زمانی رویداد (1)

عصر روزهای زوج در اتاق Z
-

برنامه کلاسی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مربیان

جزئیات کلاس

  • دسته ایروبیک پیشرفته کلاس های گروهی
  • طول دوره 12 جلسه
  • شرکت کنندگان 16
  • نوبت متغیر
  • قیمت 590

کلاس های اخیر

TRX فانکشنال (آذین)
TRX فانکشنال (ملوس شمس)
بادی پامپ + فیتنس (ونوس)
ایروبیک پیشرفته + فانکشنال (نهال)
BOOTY WORKOUT (نهال)

  • دسته کلاس