تمرینات قدرتی برای رسیدن به پایین تنه خوش فرم و زیبا

در این کلاس تمرکز روی پایین تنه و عضلات گلوت و سرینی میباشد

برنامه کلاسی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مربیان

  • نهال
    مربی بدنسازی و CX - TRX , فانکشنال TRXو فیتنس و کششی انعطافی قدرتی و ایروبیک پیشرفته + فانکشنال و booty workout